Temporizador de foco e pausa

Iniciar uma sessão

1. Escolha durações em minutos inteiros e a frequência da pausa longa. Aplicar reinicia a sessão do zero sem iniciar o temporizador.
2. Inicie a fase. Pausar preserva os milissegundos restantes; retomar exclui o tempo pausado. Pular não dá crédito e redefinir a fase restaura a duração inteira.
3. Por padrão, a próxima fase aguarda seu início. Ative o início automático para começar a próxima fase completa após uma conclusão natural. Ao pular, sua escolha continua necessária. Se houver atraso em segundo plano, apenas uma próxima fase começa ao detectar a conclusão. Redefinir a sessão mantém a programação e zera a contagem.

Entenda o ciclo

O padrão é 25 minutos de foco, 5 de pausa curta e 15 de pausa longa após cada quarto foco concluído. Frequência um oferece pausa longa após cada conclusão natural.

Somente um foco que atinge o prazo é contado, uma vez. Pausas e fases puladas não contam; o número não comprova trabalho realizado.

O tempo positivo é arredondado para cima ao segundo na tela. Dois minutos pausados após 12,4 segundos deixam 107600 ms e mostram 01:48. Retomar usa os milissegundos exatos.

Rascunhos não alteram a programação ativa. Aplicar substitui todos os valores e reinicia a sessão. Programação padrão altera apenas os rascunhos; redefinir a sessão os mantém.

Exemplos de conclusão e salto

Por padrão, após o quarto foco padrão, 00:00 e quatro conclusões permanecem na tela; uma pausa longa de 15 minutos aguarda início. A espera não reduz sua duração.

Por padrão, com três conclusões, pular um foco antes do prazo mantém três e oferece uma pausa curta. No prazo, prevalece a conclusão natural e uma pausa longa aguarda.

Um retorno tardio conclui no máximo a fase em andamento. Fases não iniciadas e sons perdidos não são recuperados. Um novo documento inicia outra sessão.

Limites de tempo, som e sessão

O temporizador usa um prazo no relógio do dispositivo. Uma alteração no relógio pode encurtar ou prolongar a fase; um recuo pode aumentar o tempo exibido dentro do limite inicial. Não há garantia de precisão calibrada.

Uma página oculta, congelada ou descartada pode não executar no horário. Não há serviço em segundo plano, notificação ou alarme na tela bloqueada. Por padrão, a próxima fase aguarda seu início. Ative o início automático para começar a próxima fase completa após uma conclusão natural. Ao pular, sua escolha continua necessária. Se houver atraso em segundo plano, apenas uma próxima fase começa ao detectar a conclusão.

Som e repetição vêm ativados. Ao trocar de aba, o temporizador agenda o aviso, mas restrições em segundo plano, repouso do dispositivo, mudanças no relógio ou políticas de áudio podem atrasar, interromper ou impedir a reprodução. Fechar a aba encerra a sessão. Parar o som não altera o temporizador.

As durações são de 1 a 180 minutos inteiros e a frequência de 1 a 12 conclusões. Em 9999 conclusões, redefina a sessão. Aplicar e redefinir a sessão cancelam primeiro; pausa, salto e redefinição de fase verificam primeiro o prazo.

Privacidade

A ferramenta não envia entradas, usa microfone nem salva histórico ou ajustes. Não cria link ou telemetria com a sessão. Serviços do site e extensões ficam fora dessa afirmação. Recarregar retorna aos padrões.